
Trénerky
Základné informacie
Individuálny tréning trvá 60 min, Odporúča sa prísť aspon 10 min pred začatím tréningu, aby bol dostatok času na prezlečenie sa a na zohriatie sa na kardio strojoch.
Pred začatím tréningu je potrebné obozn´ámiť trénerku so zdravotným stavom. (bolesť chrbtice, kolien atď)
Trénerky

JELA
Jela je našou inštruktorkou XBody. Okrem EMS tréningu sa venuje aj kruhovým a silovým tréningom. Je k dispozícii pondelky, stredy, piatky a to celý deň. Podľa dohody aj iné dni v týždni.
Je plná energie a dobrej nálady.
Tel: +421 908 997 610

MAŤKA
Mať ka se venuje trénovaniu 5 rokov. Ponúka individuálne tréningy utorky a štvrtky po 16:00 hodine. Poprípade cez ví´kendy, podľa individuálnej dohody.
Je mladá, energická a v tréningoch nekompromisná.
Tel: +421 908 379 735

ANIČKA
Anička je vekovo najmladšou trénerkou. Napriek tomu fitness sa venuje už niekoľko rokov. Je k dispozícií utorky a štvrtky od 6:00 do 16:00.
Je milá a priateľskej povahy, má široký repertuár rozmanitých tréningov.
Tel: +421 940 587 014

ILDIKˇˇO
Ildikó je trénerkou, ktor´á je v našom tíme už od úplného začiatku otvorenia nášho fitness centra. Je trénrkou, ktorá má skúsenosti aj s podiumom fitness sútaži, kde sa usadila aj na popredných miestach.
Tréningy poskytuje skupinove, silové, zamerané na spevnenie a formovanie postavy.
Tel: +421 902 232 222